"Creí que era una aventura y en realidad era la vida" Joseph Conrad

sábado, 25 de octubre de 2008

Entrenamiento Domingo 26 de Octubre

Como ya os adelantaba ayer, y por orden de la superioridad, y porque los que estamos preparando el Maratón de San Sebastian nos vamos a correr a Valdemoro (que si no ya os podéis imaginar lo que pensaría yo de las órdenes de Presidencia) volvemos a correr la ruta de la Carretera de Tórtola, ruta con múltiples opciones, en la que todos podéis participar. La ruta está en rojo, y las posibles opciones en amarillo.


Salimos desde las pistas (1) y subimos por el Melonar (2) hasta Iriépal(3).

Desde allí y por el camino que sale por la Ermita detrás de Las Galeras, llegamos hasta el Puente de Tórtola (4). (El que quiera hacer ruta corta, puede volver por el camino del "malhuele" marcado en amarillo como E1, por el que salen unos 10 km.)

Desde el puente, cruzamos la autovía para tomar la carretera de Tórtola (5). (Los que esten cansados, puden volver por la vía de servicio a Taracena, ruta amarilla marcada como E2, y con la que salen unos 13 km).

Subimos por la carretera, y tomamos a la izquierda para llegar al camino que viene de Tórtola (6), llegamos a Taracena (7)y por el camino del "malhuele" (8) y por la Mota (9) volvemos a las pistas (1).

La ruta en total son 18,5 km. sin demasiadas cuestas. Esta es la altimetría, en la que sólo destaca el Melonar al principio.


Estos son los planos de detallle:



La salida, como siempre, a las 9,30 en la Fuente de la Niña. Para ir a la Media de Valdemoro quedamos a las 8,00 en el quiosco de Rufino Blanco.

Y recordad que a partir de las 11,00 y hasta las 14,00 horas, podemos pasar a recoger las equipaciones en Deportes Calderon (C/Boixareu Ribera). Esta de abajo es la equipación, y a ver si sabemos agradecer a Diego el sacrificio que ha realizado dejándose cortar los brazos y las piernas para hacerse la foto, por no hablar del dolor extremo de la depilación.



Para cualquier duda estará Florian, que aunque está lesionado y correrá por libre, os dirá donde hemos dejado las bebidas. Por cierto, que tiene una lesión muy comprometida. Sólo le dejan correr cuesta arriba. Le han prohibido la cuesta abajo, con lo que le gustaba. Pobrecito. Me recuerda esta canción.

1 comentario:

  1. Cuando cada día, varias veces, abro este blog, reflexiono sobre la suerte de viajar en este mundo, con una persona tan humana, tan brillante y tan necesaria para mí. José Antonio

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