Este próximo puente de Agosto, os proponemos las siguientes actividades.
El viernes 15, las pistas estarán cerradas. No obstante seguiremos quedando a las 9,00 horas, en este caso en la puerta de las pistas. Algunos iremos en bicicleta, y las rutas las determinaremos sobre la marcha, en función de lo que nos pida el cuerpo.
El sábado es la Carrera Popular de Luzaga. Roberto me ha mandado el perfil del año pasado, que midió con el GPS, pero no sabemos si coincide con el de este año. No obstante no creemos que varíe mucho y os lo pongo a continuación. (El perfil es el de abajo. Las otras gráficas son de las pulsaciones y del ritmo de respiración)
Hemos quedado a las 15,30 horas en la puerta de la Fuente de la Niña, para salir todos juntos.
El domingo quedaremos como siempre a las 9,00 (las pistas estarán abiertas) para hacer una ruta que será todo lo llana que podamos. Mañana os pondré los detalles.
Espero veros a todos y que participemos en cuantas más cosas mejor.
El viernes 15, las pistas estarán cerradas. No obstante seguiremos quedando a las 9,00 horas, en este caso en la puerta de las pistas. Algunos iremos en bicicleta, y las rutas las determinaremos sobre la marcha, en función de lo que nos pida el cuerpo.
El sábado es la Carrera Popular de Luzaga. Roberto me ha mandado el perfil del año pasado, que midió con el GPS, pero no sabemos si coincide con el de este año. No obstante no creemos que varíe mucho y os lo pongo a continuación. (El perfil es el de abajo. Las otras gráficas son de las pulsaciones y del ritmo de respiración)
Hemos quedado a las 15,30 horas en la puerta de la Fuente de la Niña, para salir todos juntos.
El domingo quedaremos como siempre a las 9,00 (las pistas estarán abiertas) para hacer una ruta que será todo lo llana que podamos. Mañana os pondré los detalles.
Espero veros a todos y que participemos en cuantas más cosas mejor.
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CARRERA DE LUZAGA
Os repito la información sobre la carrera del sábado, por si alguno estaba de vacaciones cuando la publicamos.
Hay carrera femenina de 6 km. y la masculina de 10 km. Las carreras comienzan a las 18,00 horas, y la inscripción es gratuita y se hace el mismo día de la prueba.
Aquí os pongo un link para que veáis el REGLAMENTO.
Y os adjunto un pequeño plano para los que no os sepáis el camino.
Hay carrera femenina de 6 km. y la masculina de 10 km. Las carreras comienzan a las 18,00 horas, y la inscripción es gratuita y se hace el mismo día de la prueba.
Aquí os pongo un link para que veáis el REGLAMENTO.
Y os adjunto un pequeño plano para los que no os sepáis el camino.
Hola de nuevo.
ResponderEliminarA Luzaga no me apunto, pero si que iré el viernes y el domingo a entrenar a las 9:00.
Por cierto Joaquín el reportaje del domingo pasado muy bien, nos has sacado más guapos de lo que somos y no pierdes detalle. Además sabiendo como haces la fotos en carrera, diría que es un arte.
Nos vemos, Alfredo