Carrera Popular de Luzaga

El próximo sábado 16 de Agosto, se va a celebrar la Carrera Popular de Luzaga. Hay carrera femenina de 6 km. y la masculina de 10 km. Las carreras comienzan a las 18,00 horas, y la inscripción es gratuita y se hace el mismo día de la prueba.


Aquí os pongo un link para que veáis el REGLAMENTO.



Y os adjunto un pequeño plano para los que no os sepáis el camino.



Espero que nos veamos por allí.
__________________________________________

MEDITACION PARA HOY

De sabios es rectificar. Hoy debo pedir disculpas por mis palabras del martes, en las que instaba a los compañeros que han cogido algún kilito de más a no ponerse las camisetas que usaban esta primavera.

Pido perdón.

Ponéroslas. O cualquier otra. ¡Pero poneros algo, por Dios!

Los pobres paseantes que circulan por la Mota, no merecen sufrir esas visiones apocalípticas de cuerpos en plena decadencia, sudorosos y resoplones, que parecen un canto agónico a la juventud perdida. Seguid mi ejemplo: nunca os quitéis la camiseta (excepto para lavarla).

Entrenamiento Domingo 3 de Agosto

Para retomar los entrenamientos, vamos con uno facilito y de sobras conocido por todos: el cementerio de Taracena.


Con unos desniveles al alcance de cualquiera:


Son 12,5 kilómetros en total, y la salida será a las 9,00 horas desde la Fuente de la Niña, como siempre. (Se admiten ciclistas para llevar el agua.)

Os esperamos
_________________________________________

MEDITACIÓN PARA HOY

Esto de aquí debajo son piedras


y esa cosa verde junto al higadillo que se ve en la fotografía siguiente, es una vesícula.



Hasta aquí todo claro. Y ahora dime Duri, ¿cómo se te ocurre guardarte un puñado de piedras en la vesícula, con lo que debe de doler?. ¿Y por dónde las has metido? Haz el favor de dejarlas donde estaban que queremos volver a disfrutar de tu alegre trotecillo los domingos por la mañana.

Un abrazo y que te recuperes pronto.

Vuelta al trabajo

Aunque yo pensaba que esto no podía llegar a suceder, las vacaciones se me han terminado y debo enfrentarme de nuevo a la cruda realidad: ¡hay que trabajar para vivir! Y hay que retomar los comentarios en este blog, que también llevan su trabajo, aunque en este caso no sea remunerado.


Pues bien, durante estas tres semanas en las que el blog ha estado cerrado, ha habido un grupo de socios que no hemos dejado la actividad atlética, y tengo información y fotos sobre varias carreras que os iré haciendo llegar en días sucesivos.


También es verdad que otro grupo de compañeros la única actividad atlética que han hecho ha sido con las mandíbulas, bien comiendo, bien hablando, quejándose del calor, del viento o de cualquier otra cosa que les excusara de entrenar. Bueno, pues eso se ha terminado. Y en primer lugar, hay que realizar el siguiente ejercicio:

- Ponerse de pie, juntar los talones, y con ambas piernas bien rectas inclinar la barbilla (con permiso de la papada) y mirar hacia abajo.

- Si sois capaces de veros la hebilla del cinturón, es que todo sigue en orden.

- Si un pequeño promontorio grasiento, también conocido como la barriga, os impide la vista, es una clara señal de que hay que volver a los entrenamientos.


- Si además de la hebilla, habéis perdido también de vista esa cosa diminuta que reposa un poquito más abajo de la misma, y os veis obligados a orinar de memoria, además de volver a los entrenamientos, tendréis que reducir drásticamente el consumo de grasas saturadas, hidratos de lenta absorción, además de pan, chorizo, morcilla y demás derivados porcinos.


- Y, esto es básico, no intentéis poneros las camisetas que llevabais en Abril. No es por profundizar en la herida, pero el esfuerzo resulta conmovedor, por no decir patético.


Y en segundo lugar, hay que volver a nuestras rutas dominicales. Mañana propondremos la primera. Hasta entonces se admiten sugerencias.

_________________________________________

MEDITACION PARA HOY.

Hay un grupo de inconscientes que piensan que con un par de vueltecitas en bicicleta ya han cumplido. No seré yo el que lo discuta. Simplemente contemplarlos en el siguiente vídeo y decidid vosotros mismos. (Aparecen bajo seudónimo, pero no hacen falta grandes dotes de perspicacia para descubrir de quién se trata. Una pista: el Yayo lleva barba ...)

__________________________________________

VACACIONES

Nos vamos para Belchite a correr la Desértica. Y después nos tomaremos unas semanitas de vacaciones.

Dicen que las vacaciones son una buena ocasión para recapacitar y establecer nuevas metas y objetivos. Pero no pienso dedicar ni un minuto a nada de ello. Produce estrés, y ya tengo suficiente en este momento. Florián, conocedor del tema y buén amigo, me ha mandado lo último en ansiolíticos para que lo pruebe. Los resultados han sido espectaculares, y no hace falta receta médica.


Como dijo Paul McCartney, la vida es lo que va pasando mientras pensamos en el futuro. Y mi único objetivo para este verano es disfrutar de ella. El futuro siempre estará allí delante, esperando.

O sea, que no tengo ni idea de lo que haré en este blog cuando vuelva. Ni pienso tenerla hasta que esté aquí.

Para los que estáis siguiendo el plan de iniciación, he completado el mismo, y podéis acceder a él en la columna de la derecha, o pinchando aquí mismo:

(Planes de Preparación - Plan para empezar a correr).

Que disfrutéis todos del verano. (Y no olvidar tomar el ansiolítico)

Nos vemos.
________________________________________

Meditación final

Viendo la marca del medicamento que me ha enviado Florián, (por la que os pido disculpas, así como por este comentario) se me ocurre una reflexión a tenor de las recientes declaraciones de la ministra, que me gustaría que meditárais durante las vacaciones:

¿La polla es miembro o miembra?

_________________________________________

Y como no hay dos sin tres, aprovechando la resaca del europeo, os dejo con "Gol en el Campo" de, no podían ser otros, ¡ La Polla Records !

Salud

Travesía de Pareja

Me envia Peta la siguiente información, que pongo en vuestro conocimiento, sintiéndo mucho no poder asistir por estar de vacaciones.


Os presento una actividad deportiva más, que creo que podéis publicitar desde vuestras fantásticas "atalayas", yo creo que puede ser una prueba interesante para muchos, simplemente se deben realizar 500 m. de natación en el fabuloso y recién estrenado Azud de Pareja, la distancia de 2.500 mts. está reservada sólo para gente que la pueda afrontar con garantías, la jornada culmina con una PAELLA POPULAR en el centro de la Plaza del pueblo, además, todo aquel que participe recibirá la "bolsa de nadador" con su avituallamiento, gorro, camiseta, etc..., en fin, que puede ser un buen día para "lanzarse al agua" y pasar una agradable tarde en un lugar pintoresco y privilegiado, con un carril bici alrededor del azud de 3 kms. que os puede sorprender a más de uno, en fin, que sólo tenéis que inscribiros y cualquier tipo de información en el siguiente enlace: TRAVESÍA DE PAREJA

Y en Agosto se celebrará la TRAVESÍA DE PALMACES, de iguales características.

Olmiadas

Me envia Jóse Antonio las direcciones de dos álbumes que ha subido a la red, uno con fotos de Las carreras de Checa y Jadraque,


y otro con fotos de la última representación teatral en la que ha actuado.


Espero que disfrutéis de ellas como he disfrutado yo. Más información en Hepiranares.